沼袋駅周辺のパーソナルジムを探している方へ。沼袋1丁目のMIYAZAKI GYMを中心に、新井薬師前駅側の個室ジムまで範囲を広げた比較です。
情報確認日：2026年11月3日。店舗の公式公開情報をもとに整理しています。掲載順はおすすめ順位ではなく、周辺の全店舗を網羅するものではありません。徒歩時間はアクセス欄に記した駅・出口からの公式案内です。料金・設備・営業時間は変更される場合があります。
沼袋駅から通える店舗と近隣エリアの比較一覧
表は横にスクロールできます。月額・回数券・コース制は契約条件が異なります。回数、指導時間、入会時費用と追加料金を合わせて比較してください。
| 店舗 | 料金・回数 | 1回の時間 | 入会時費用 | アクセス（公式案内） | 主な特徴 |
|---|---|---|---|---|---|
| MIYAZAKI GYM 沼袋店 | 8回96,800円／16回176,000円（税込） | 60分（着替え込み。運動は約50〜55分） | 入会金33,000円（税込） | 沼袋駅からの公式道順を参照。エントランス左手の扉が入口 | 原則担当固定の個別プログラム。回数券と都度払いを案内。 |
| かたぎり塾 新井薬師前店 | 月4回33,000円／月8回59,400円（税込） | 60分（カウンセリング・フォーム指導等を含む） | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 | 西武新宿線新井薬師前駅徒歩1分 | 完全個室のマンツーマン。ウェア・シューズの無料レンタルを案内。 |
沼袋駅周辺の店舗紹介
MIYAZAKI GYM 沼袋店
原則担当固定の個別プログラム。回数券と都度払いを案内。
- 所在地
- 東京都中野区沼袋1-38-1 錦ハイツ地下1階
- アクセス
- 沼袋駅からの公式道順を参照。エントランス左手の扉が入口
- 営業時間
- 7:00〜23:00、定休日なし
- 料金例
- 8回96,800円／16回176,000円（税込）
- 指導時間
- 60分（着替え込み。運動は約50〜55分）
- 入会時費用
- 入会金33,000円（税込）
まとまった回数券で担当トレーナーと運動を続けたい場合の候補です。24回211,200円・都度1回13,200円（税込）も案内。継続8回70,400円は16回以上のコース終了後の条件です。運動用ウェアを持参し、チケット期限・レンタルの有無を確認してください。
かたぎり塾 新井薬師前店
完全個室のマンツーマン。ウェア・シューズの無料レンタルを案内。
- 所在地
- 東京都中野区上高田5-43-3 グリーンビル1F
- アクセス
- 西武新宿線新井薬師前駅徒歩1分
- 営業時間
- 火水金10:00〜22:00／土日9:00〜20:00、月木定休
- 料金例
- 月4回33,000円／月8回59,400円（税込）
- 指導時間
- 60分（カウンセリング・フォーム指導等を含む）
- 入会時費用
- 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
月に決まった回数で運動習慣を作りたい場合の候補です。無期限チケットは1回8,800円（税込）で、月額プランとは利用条件が異なります。食事サポートの範囲・追加料金、月内に消化できない場合の扱いを確認してください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール（support@caname.co.jp）へ問い合わせ下さい。
沼袋駅周辺で選ぶ際の確認ポイント
MIYAZAKI GYM沼袋店は錦ハイツの地下1階です。公式道順では階段を数段下りたエントランス左手の扉が入口と案内されています。
かたぎり塾新井薬師前店は上高田5丁目にある隣駅側の施設です。徒歩1分は新井薬師前駅からなので、沼袋駅からの時間として流用しないでください。
体験前には、希望する曜日・時間帯の空き、予約変更とキャンセルの締切、必要な持ち物、貸出条件、食事指導の追加費用を確認しましょう。契約時は入会金を含む支払総額、有効期限、退会・休会条件まで確認してください。
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中野区パーソナルジム案内
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まとめ
沼袋駅周辺でジムを選ぶときは、利用する出入口と通う方向を決めたうえで、1回の指導時間・月回数・契約期間・入会時費用をそろえて比較しましょう。気になる施設の公式情報を確認し、希望する予約枠や体験の内容を相談してから選んでください。
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