鷺ノ宮駅周辺のパーソナルジムを探している方へ。鷺ノ宮駅前の個室ジムを中心に、隣の都立家政駅側まで通う場合の候補も比較します。
情報確認日：2026年11月3日。店舗の公式公開情報をもとに整理しています。掲載順はおすすめ順位ではなく、周辺の全店舗を網羅するものではありません。徒歩時間はアクセス欄に記した駅・出口からの公式案内です。料金・設備・営業時間は変更される場合があります。
鷺ノ宮駅から通える店舗と近隣エリアの比較一覧
表は横にスクロールできます。月額・回数券・コース制は契約条件が異なります。回数、指導時間、入会時費用と追加料金を合わせて比較してください。
| 店舗 | 料金・回数 | 1回の時間 | 入会時費用 | アクセス（公式案内） | 主な特徴 |
|---|---|---|---|---|---|
| かたぎり塾 鷺ノ宮店 | 月4回33,000円／月8回59,400円（税込） | 60分（カウンセリング・フォーム指導等を含む） | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 | 西武新宿線鷺ノ宮駅徒歩1分 | 完全個室のマンツーマン。ウェア・シューズの無料レンタルを案内。 |
| PERSONAL TRAINING STUDIO U 都立家政・鷺ノ宮店 | 月4回39,600円／月8回70,400円（税込） | 50分 | 通常入会金33,000円（税込） | 西武新宿線都立家政駅徒歩1分 | パーソナルトレーニングとマシンピラティスを案内。 |
鷺ノ宮駅周辺の店舗紹介
かたぎり塾 鷺ノ宮店
完全個室のマンツーマン。ウェア・シューズの無料レンタルを案内。
- 所在地
- 東京都中野区鷺宮3-18-2 グレース鷺宮1階
- アクセス
- 西武新宿線鷺ノ宮駅徒歩1分
- 営業時間
- 火〜金10:00〜22:00／土日9:00〜20:00、月曜定休
- 料金例
- 月4回33,000円／月8回59,400円（税込）
- 指導時間
- 60分（カウンセリング・フォーム指導等を含む）
- 入会時費用
- 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
月に決まった回数で運動習慣を作りたい場合の候補です。無期限チケットは1回8,800円（税込）で、月額プランとは利用条件が異なります。食事サポートの範囲・追加料金、月内に消化できない場合の扱いを確認してください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール（support@caname.co.jp）へ問い合わせ下さい。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 都立家政・鷺ノ宮店
パーソナルトレーニングとマシンピラティスを案内。
- 所在地
- 東京都中野区若宮3-7-5 forte101
- アクセス
- 西武新宿線都立家政駅徒歩1分
- 営業時間
- 9:00〜22:00、予約制
- 料金例
- 月4回39,600円／月8回70,400円（税込）
- 指導時間
- 50分
- 入会時費用
- 通常入会金33,000円（税込）
筋力トレーニングとピラティスのどちらを希望するか、体験時に相談できます。表は50分の月額コースです。LINE食事サポート11,000円（税込）は別料金で、都度利用50分13,200円（税込）もあります。未消化分の扱いとキャンセル条件を確認してください。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 都立家政・鷺ノ宮店の公式情報を確認する
鷺ノ宮駅周辺で選ぶ際の確認ポイント
かたぎり塾鷺ノ宮店は鷺宮3丁目・駅徒歩1分で、月曜定休です。STUDIO Uは若宮3丁目・都立家政駅徒歩1分の施設です。
STUDIO Uの店名には鷺ノ宮も含まれますが、表の徒歩1分は都立家政駅からです。鷺ノ宮駅から同じ時間で通えるという意味ではありません。
体験前には、希望する曜日・時間帯の空き、予約変更とキャンセルの締切、必要な持ち物、貸出条件、食事指導の追加費用を確認しましょう。契約時は入会金を含む支払総額、有効期限、退会・休会条件まで確認してください。
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中野区パーソナルジム案内
通勤・通学や生活圏に合わせて、中野区のほかの駅の記事もご覧ください。
まとめ
鷺ノ宮駅周辺でジムを選ぶときは、利用する出入口と通う方向を決めたうえで、1回の指導時間・月回数・契約期間・入会時費用をそろえて比較しましょう。気になる施設の公式情報を確認し、希望する予約枠や体験の内容を相談してから選んでください。
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